Humorkolleg Paderborn. Seminare, Workshops, Vorträge rund um Humor
All unsere Workshops, Trainings und Seminare können individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst werden und bei Ihnen im Haus durchgeführt werden. Sprechen Sie uns an und wir erstellen gemeinsam mit Ihnen eine auf Sie oder Ihr Unternehmen abgestimmte Einheit.
Datum Kurs Ort
18.01.2021 Clown Training -online - Humorkolleg Paderborn
15.02.2021 Clown Training Humorkolleg Paderborn
19.02.2021-
20.02.2021
Workshop No. 1- Erlebe dich mit einer roten Nase Humorkolleg Paderborn
02.03.2021
4 x Dienstags
Clown Schnupperworkshop "Clown sein befreit! " VHS Paderborn
05.03.2021-
06.03.2021
Clown Workshop VHS Meschede
06.03.2021-
07.03.2021
Workshop No. 2 - Heraus in die Welt – Freude am Spielen und am Kontakt Humorkolleg Paderborn
15.03.2021 Clown Training Humorkolleg Paderborn
20.03.2021 Clown Workshop "Enddecken Sie sich selbst mit einer roten Nase" KOBI Dortmund
27.03.2021-
28.03.2021
Kennenlernwochenende Weiterbildung Klinikclown Humorkolleg Paderborn
03.04.2021 Walk-Akt der Trainingsgruppe Humorkolleg beim Osterlauf in Paderborn Osterlauf Paderborn
10.04.2021-
11.04.2021
Männerworkshop! Humorkolleg Paderborn
17.04.2021-
18.04.2021
Pantomime Workshop No, 1 Humorkolleg Paderborn
19.04.2021 Clown Training Humorkolleg Paderborn
23.04.2021 Humor und Liebe VHS Paderborn
23.04.2021-
24.04.2021
Clown-Workshop - Bereichern Sie Ihr Leben mit Mut, Humor und Spontanität VHS Brilon Marsberg Olsberg
30.04.2021-
02.05.2021
Clown-Workshop LVH Hardehausen
08.05.2021-
09.05.2021
Clown-Workshop - Die rote Nase und ich? VHS Detmold
28.05.2021-
30.05.2021
Weiterbildung Klinikclown 1. Wochenende Humorkolleg Paderborn
11.06.2021 -
12.06.2021
Workshop No. 3 - Aufgepasst, hier kommt ein Clown! – Die Freude an der Überraschung Humorkolleg Paderborn
24.06.2021-
27.06.2021
Weiterbildung Klinikclown 2. Wochenende Humorkolleg Paderborn
20.08.2021-
22.08.2021
Weiterbildung Klinikclown 3. Wochenende Humorkolleg Paderborn
03.09.2021-
05.09.2021
Clown und Tod - Intensivworkshop Humorkolleg Paderborn
10.09.2021-
12.09.2021
Weiterbildung Klinikclown 4. Wochenende Humorkolleg Paderborn
08.10.2021-
10.10.2021
Weiterbildung Klinikclown 5. Wochenende Humorkolleg Paderborn
25.11.2021-
28.11.2021
Weiterbildung Klinikclown 6. Wochenende Humorkolleg Paderborn
14.01.2022-
16.01.2022
Weiterbildung Klinikclown 7. Wochenende Humorkolleg Paderborn

Clown–Workshop 1

Erlebe dich mit einer roten Nase


Termin
Freitag, 19.02.2021 von 17.00 Uhr - 21.30 Uhr
Samstag, 20.02.2021 von 10.00 Uhr - 17.00 Uhr

Veranstaltungsort
Humorkolleg Paderborn

Seminarbeitrag
165,00 Euro pro Person
150,00 Euro im Block und für Studenten

Anmeldung
Über Anmeldeforumlar download

Workshop-Inhalt
Basis: Clown 1 - Erlebe dich selbst mit einer roten Nase – den inneren Clown entdecken

Der Clown in uns steht für das innere Kind, emotional, verletzlich, unschuldig und offen, immer neugierig auf das was geschieht. Mutig geht er seinen Weg und freut sich über alles was sich Ihm in den Weg stellt. Über ein Scheitern freut er sich und sieht es als Chance für Neues. Spontan und offen ist er und planlos. Für ihn ist jede Herausforderung eine Herzensangelegenheit.

Clown sein ist ein Prozess der Selbstfindung und bietet zusätzlich die Chance das Selbstbewusstsein zu entwickeln und mutig über Grenzen zu schreiten. Sie werden so neue Perspektiven entdecken, lernen authentisch zu sein und zu sich selbst zu stehen. Sie entwickeln neue Lösungsansätze und finden mit Hilfe des Humors den Schlüssel zum freien Reden.

Wir laden Sie in diesem Seminar ein, das „Clownsein“ und sich selbst zu entdecken. Es erwartet Sie ein vielfältiges und anregendes Miteinander in einer wertfreien Atmosphäre. Bei achtsamer Anleitung lernen Sie in kleinen Schritten Ihre eigenen Lebenserfahrungen für das Spiel als Clown zu nutzen. Mit Hilfe von einfachen Clowntechniken und Improvisationsübungen, nähern Sie sich spielerisch der Bühne und erleben das erste Mal die Welt mit einer roten Nase.

Dieses Seminar ist als Grundbaustein für die folgenden Seminare Clown 2 und Clown 3 gedacht.
Es kann für Anfänger und Neugierige auch einzeln gebucht werden.

Hast Du Lust und Zeit dabei zu sein? Dann melde dich doch bitte für weitere Informationen bei info@humorkolleg.de


Humorogram

Clown–Workshop 2

Heraus in die Welt – Freude am Spielen und am Kontakt


Termin
Freitag, 06.03.2021 17.00 Uhr - 21.30 Uhr
Samstag, 07.03.2021 10.00 Uhr - 17.00 Uhr

Veranstaltungsort
Humorkolleg Paderborn

Seminarbeitrag
165,00 Euro pro Person
150,00 Euro im Block und für Studenten

Anmeldung
Über Anmeldeforumlar download


Workshop-Inhalt
Clown 2 – Heraus in die Welt – Freude am Spielen und am Kontakt

Genießen Sie die Leichtigkeit des Seins als Clown. Probieren Sie sich aus, begreifen Sie das Ihre Schwächen beim Clowning als Stärken gesehen werden. Mit freudigem Eifer lernen Sie schneller und finden Ihre Clownfigur immer mehr. Der Kontakt zu Gleichgesinnten, das gemeinsame Spiel mit Phantasie und Objekten inspiriert uns immer auf Neue und Sie erarbeiten so erste Bühnenimprovisationen.

In diesem Seminar stehen die Themen freies Spiel und Kontakt im Mittelpunkt. Hierbei richten wir unseren Fokus auf das Wahrnehmen und die Kommunikationsweise. Sie bekommen neue tiefere Einsichten in die Clown- und Improvisationstechniken. Der eigenen Körper als Inspiration, der Partner als Freund und Fan. Wir entwickeln unseren Clown spielerisch weiter und finden erste Charakterzüge. Sie werden überrascht sein, wie inspirierend simple, vielleicht wertlose Objekte sein können. Jede Spielsequenz wird in Ruhe beleuchtet und besprochen, so dass Sie auch beim Zuschauen lernen können. Es wird also immer wieder spannend sein!

Dieses Seminar ist als Aufbau-Seminar gedacht. Es kann im Block oder auch einzeln gebucht werden.

Hast Du Lust und Zeit dabei zu sein? Dann melde dich doch bitte für weitere Informationen bei info@humorkolleg.de


Clown–Workshop 3

Aufgepasst, hier kommt ein Clown! – Die Freude an der Überraschung


Termin
Freitag, 11.06.2021 17.30 Uhr - 21.30 Uhr
Samstag, 12.06.2021 10.00 Uhr - 17.00 Uhr

Veranstaltungsort
Humorkolleg Paderborn

Seminarbeitrag
165,00 Euro pro Person
150,00 Euro im Block und für Studenten

Anmeldung
Über Download Anmeldeformular



Workshop-Inhalt
Clown 3 – Aufgepasst, hier kommt ein Clown! – Die Freude an der Überraschung

Als dummer August oder als allumsichtiger Weissclown? Es kommt auf die Körperhaltung, die Stimme, die innere Haltung und die Figur an. Sie beflügeln Ihre Clownfigur und Ihr Spiel. Sie verleihen ihr Ausdruck und Präsenz. Jeder Mensch hat seine eigene Art, gerade die Unterschiede bringen unfreiwillige Komik mit sich. Hier gibt es Vieles was Sie noch für sich entdecken können: Hoch- und Tiefstatus, den spontanen Statuswechsel und viele neue Techniken aus der Clownarbeit. Das Spiel mit der Verzögerung und der Übertreibung oder der Moment der Überraschung.

An diesem Wochenende werden Sie noch einmal mehr in die Tiefe gehen und die unterschiedlichen Welten des Hoch- und Tiefstatus für unser Spiel gewinnen. Wie schaffen Sie es durch Körperhaltung eine andere Außenwirkung zu erzielen und wie/warum bereichert das ein gemeinsames Spiel. Wir werden uns mehr auf Techniken konzentrieren und die Liebe für den Moment entdecken und innehalten. Die Freude an dem Unverhofften kennen lernen und das alles immer wieder im fröhlichen Spiel miteinander und in einer wertfreien Umgebung. Haben Sie schon ein Kostüm? Dann bringen Sie es doch einfach mal mit!
Dieses Seminar ist als Aufbau-Seminar gedacht. Es kann im Block oder auch einzeln gebucht werden.

Hast Du Lust und Zeit dabei zu sein? Dann melde dich doch bitte für weitere Informationen bei info@humorkolleg.de


Wohlfühlfaktor

Regelmässige Trainings

Wollen Sie regelmäßig Ihren Clown spielen lassen?


„Ein Clown ist niemals fertig mit der Ausbildung -
Neues zu entdecken ist seine Lebensphilosophie!“


Termine
jeden 3. Montag im Monat von 19.00 – 21.30 Uhr
auf Grund der derzeitigen Situation bitte einmal per Mail anfragen

Veranstaltungsort
Humorkolleg Paderborn

Anmeldung
Über Humorkolleg
Leitgedanke:
Wie oft suchen wir nach Anschluss, Kontakt und der Möglichkeit uns auszuprobieren? - Das Humorkolleg möchte einen Raum bieten für ein gemeinsames und regelmäßiges Spiel. Hier können Clowns, egal ob viel oder wenig Erfahrung den Platz finden, um miteinander zu lachen und zu trainieren.

Dabei legen wir Wert auf ein konkurrenzloses, wertfreies Miteinander. Bei unseren Treffen können Sie sich ausprobieren, lernen, üben, Fehler machen, wiederholen, scheitern, improvisieren, kopieren, folgen, führen und immer wieder neu in den Kontakt gehen, sich austauschen und Freude daran haben neue Menschen kennen zu lernen.

Hast Du Lust und Zeit dabei zu sein? Dann melde dich doch bitte für weitere Informationen bei info@humorkolleg.de


Weiterbildung Klinikclown-Schnupperwochenende

Wir lernen uns gegenseitig kennen


Termin
Samstag, 27.03.2021 von 10.00 Uhr - 17.00 Uhr
Sonntag, 28.03.2021 von 10.00 Uhr - 15.30 Uhr

Veranstaltungsort
Humorkolleg Paderborn

Seminarbeitrag
80,00 Euro pro Person
werden bei der Buchung der Langzeitweiterbildung Klinikclown gutgeschrieben

Anmeldung
Über Anmeldeforumlar download
Inhalt:

Sie sind neugierig geworden auf unsere Weiterbildung zum KlinikClown? Haben Sie schon die ausführlichen Informationen auf unserer Seite Humor & Klinikclown gelesen? Wir laden sie herzlich ein, an diesem Workshop unser Team und die Teilnehmer kennen zu lernen.

Dazu nehmen wir an diesem Wochenende einen herrlich unkomplizierten Mix aus unserer Clown-Arbeit, vermischen Humorarbeit, Kontakt- und Improvisationstechniken, um uns in heiterer Runde Kennenzulernen.

Wir machen die Bühne zum Erlebnisplatz, spielen und entdecken uns in fröhlicher Runde. Am Ende der tollen Tage haben wir zusätzlich alle offenen Fragen über den Wirkungskreis der KlinikClowns und zu unsere Weiterbildung beantwortet.

Dieses Zusammensein ist die Voraussetzung für die Teilnahme an unser Langzeitweiterbildung Klinikclown. Falls Sie zeitlich verhindert sind, sprechen Sie uns gerne an. Wir finden eine Lösung!

Seminarleitung: Anne Schwede & Jörg Hunold


Weiterbildung KlinikClown

KlinikClowns bringen Lachen dorthin, wo es wirklich benötigt wird.


Termin
Das ersten Seminar-Wochenende startet am Freitag, 28.05.2021 um 17.30 Uhr

Alle weiteren Termine entnehmen Sie bitte dem Flyer, download hier

Veranstaltungsort
Humorkolleg Paderborn

Seminarbeitrag
1.880,00 Euro pro Person
Ratenzahlungen sind möglich!

Anmeldung
Über Anmeldeformular download



Workshop-Inhalt
Weiterbildung zum KlinikClown

1. Wochenende Kennenlernen: Wer bin ich, wer sind die Anderen?!
Dozent: Anne Schwede
Inhalte:

Erstes Beschnuppern und Aufwärmen in der Gruppe, Bewegung, Körperwahrnehmung, Körperanker, Authentizität, Führen und Folgen, Rot- und WeissClown, Entwicklung der eigenen Fantasie und Spielfreude.

2. Wochenende – Hinaus in die Welt der Clownerie
Dozent am Freitag: Anne Schwede
Inhalte:

Fokusarbeit, Timing- und Rhythmusarbeit, Nutzen der 4 Elemente für die Arbeit als Clown, Stärken der eigenen Kompetenzen, Spielen, spielen, spielen – Duoarbeit-Soloarbeit.

Dozent am Samstag/ Sonntag: Jörg Hunold
Inhalte:

Punkt der Aufmerksamkeit, Fokusarbeit Schabernack, Slapstick, Leichtigkeit und Spielspaß, Spielen, spielen, ausprobieren - Duo- und Soloarbeit, Aktion/ Reaktion (beobachten, bewerten, reagieren).

3. Wochenende – Die Arbeit als Clown mit Kindern & Senioren
Dozent am Freitag: Anne Schwede
Inhalte:

Kontaktübungen für und mit Groß und Klein, die Entdeckung der Langsamkeit, Auseinandersetzung mit Krankheit und Tod, Schwingungen fühlen – Empathie empfinden, Wahrnehmen, was ist schon da und wie kann ich damit arbeiten.

4. Wochenende – Wir lernen & verzaubern mit Musik & Rhythmus
Dozent am Freitag: Anne Schwede
Inhalte:

Warmup und Wellcome Entspannung und Wiederholung, Clowntechniken und Improvisationsübungen.

Dozent am Samstag/ Sonntag: Holger Stüve
Inhalte:

Melodie und Rhythmus - die Möglichkeiten eines harmonischen Zusammenspiels, Kleine Instrumentenkunde - Ukulele oder Rhythmusschwamm, Führen und folgen - ein Duo wandelt auf musikalischen Pfaden, Improvisationen mit Instrument, Stimme und Body - clowneskes Orchester, Mut zum Wandel: bekannte Lieder und Melodien mit neuen Texten - und umgekehrt.

5. Wochenende - Improvisation für Klinikclowns
Dozent am Freitag: Anne Schwede
Inhalte:

Warmup und Welcome, Energiearbeit, Entspannung und Wiederholung, Solo – Duoarbeit auf der Bühne.

Dozent am Samstag/ Sonntag: Christiane Stauffer
Inhalte:

Fördernde Haltungen zum freien Improvisieren, Der Sprung ins Wasser: loslassen & auf der Überraschung des Moments surfen, Mit der Magie des Augenblicks spielen & Ja sagen trainieren, Und wenn mir nichts einfällt? – mit der Angst vor dem Nichts spielend leicht umgehen, Geschichten erzählen und frei erfinden - Storytelling Improvisation, Alltagsmaterialien, sprechende Requisiten als Spielpartner entdecken.

6. Wochenende- Kostüm & Clownfigur & Ethik
Dozent am Freitag: Anne Schwede
Inhalte:

Mein Clown braucht welches Kostüm, Kleiderflohmarkt, Schminken, Vertiefen der eigenen Clownfigur, Selbstverwaltung, Versicherungen, Krankenkasse, Hygieneregeln, Ethischer Codex und viele mehr.

Was nehme ich mit – mein Handgepäck
Dozent am Samstag/ Sonntag: Jörg Hunold
Inhalte:

Kleine Zauberei als Handgepäck, Objektarbeit - Gegenstände lebendig machen, Geschichten erzählen und das Publikum im Blick behalten, Immer im Kontakt und der Situation angepasst, Ein Wort ein Clown – wir treiben Schabernack.

7. Wochenende Endspurt– letzter Schliff und Feinarbeit!
Dozenten am Wochenende: Anne Schwede & Jörg Hunold
Inhalte:

Stärken der eigenen Kompetenz- Wo bin ich, was brauche ich noch, wie geht es weiter? Wir sind eins & zusammen sind wir stark! Walkact durch die Innenstadt von Paderborn, Feierliche Übergabe des Ausbildungszertifikats, Gemeinsame Abschlussfeier – Spielende offen.

Hospitation
zusätzlich zu den 158 Unterrichtsstunden fällt noch während der Weiterbildung verpflichtend ein Tag Hospitation für jeden Teilnehmer an. Die Einrichtung und den Zeitpunkt dürfen die Teilnehmer selbstständig und nach ihrem persönlichen Schwerpunkt suchen oder erhalten hierfür jede von uns notwendige Unterstützung.

Clown und Tod

Die Kraft der Clownerie


Termin
Freitag,    03.09.2021 18.00 Uhr - 21.30 Uhr
Samstag, 04.09.2021 10.00 Uhr - 17.00 Uhr
Sonntag, 05.09.2021 10.00 Uhr - 15.00 Uhr

Veranstaltungsort
Humorkolleg Paderborn

Seminarbeitrag
280 Euro pro Person

Anmeldung
Über Anmeldeforumlar download


Workshop-Inhalt
Clown und Tod - Die Kraft der Clownerie - Intensivworkshop

Der Clown und der Tod scheinen auf den ersten Blick wie Feuer und Wasser – unvereinbar.

Begegnen wir Menschen in unserem Leben dem Tod, dann bleibt den meisten das Lachen im Hals stecken. Der Tod ist ein ernster Begleiter. Auf diesem Weg kann der Clown mit seinem unerschütterlichen JA zum Leben ein wertvoller und heilsamer Gefährte sein. An diesem Wochenende ist es uns besonders wichtig, den Teilnehmern ein eigenes Gefühl zu schenken für diese besonders nahen und intensiven Begegnungen. Mit einfachen Grundlagen und Improvisationstechniken aus der Clownerie, erlernen Sie einfühlsame Übungen, die Ihre Empathie schulen. Sie erwartet eine gelungene Mischung aus Leichtigkeit, Spiel, Humor und Todernst. Dieser Workshop richtet sich an alle Menschen, die sich für eine humorvolle und emphatische Begleitung von Schwerstkranken oder Sterbenden öffnen möchten. Was können wir tun, wie können wir handeln und welche wichtige Rolle spielt hier der wertschätzende und heilsame Humor.

"Wenn sich im Leben das JA und das NEIN todernst gegenüberstehen, so bietet der Clown das Spiel an, also jene dritte Kraft, die die Lösung schafft." - Johannes Galli

Hast Du Lust und Zeit dabei zu sein? Dann melde dich doch bitte für weitere Informationen bei info@humorkolleg.de


Eine kleine Auszeit

Optimismus & Freude

in schwierigen

Lebenssituationen!

Männer Workshop

Die Kraft der Clownerie


Termin
Samstag, 10.04.2021 10.00 Uhr - 17.00 Uhr
Sonntag, 11.04.2021 10.00 Uhr - 15.00 Uhr

Veranstaltungsort
Humorkolleg Paderborn

Seminarbeitrag
165 Euro pro Person

Anmeldung
Über Anmeldeforumlar download


Workshop-Inhalt
Männerworkshop - Die Kraft der Clownerie

Wer möchte mit mehr Mut, Lebensfreude und Humor durchs Leben gehen? Bist du bereit über dich selbst hinauszuwachsen? In diesem Seminar das nur für Männer gemacht ist, entsteht die Kraft der Clownerie durch die Teilnehmer, das Programm und durch die ausgewählten Übungen. Sie werden mit Achtsamkeit angeleitet und finden mit einfachen Techniken der Kontaktarbeit immer mehr zu Ihrer eigenen Authentizität.
Grundübungen der Improvisationskunst dienen als humorvollen Einstieg in das gemeinsame wertfreie Spielen. Es erwartet Sie ein vielfältiges und anregendes Miteinander und - ganz wichtig - Sie erleben sich selbst mit einer roten Nase.

Hast Du Lust und Zeit dabei zu sein? Dann melde dich doch bitte für weitere Informationen bei info@humorkolleg.de


Pantomime Workshop No. 1

Körpersprache - die Kunst der Pantomime


Termin
Samstag, 17.04.2021 10.00 Uhr - 17.00 Uhr
Sonntag, 18.04.2021 10.00 Uhr - 15.00 Uhr

Veranstaltungsort
Humorkolleg Paderborn

Seminarbeitrag
165,00 Euro pro Person

Anmeldung
Über Anmeldeforumlar download

738

Zufriedenheitsmesser

Seminar-Inhalt
Pantomime Workshop - Körpersprache - die Kunst der Pantomime

Tauchen Sie mit uns ein in die Welt der Fantasie. Imaginäre Gegenstände können mit einfachen Gesten, wie durch Zauberhand geschaffen, für das Publikum zu sehen sein. Wir bewegen uns mit pantomimischem Gang durch unsichtbare Räume. Wir ziehen uns an einer Wand entlang, und hangeln uns an einem Seil durch den Raum. Gemeinsam bringen wir unser Publikum zum Staunen, in dem wir imaginäre Luftballons fliegen lassen. Unserer Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt. So erschaffen wir mit viel Spaß Gegenstände und lassen Räume lebendig werden. Manche Geschichten sind spannender für Ihre Zuhörer, wenn sie ohne Stimme und Sprache erzählt werden.
Lasst uns die Magie des Augenblicks erschaffen.

Hast Du Lust und Zeit dabei zu sein? Dann melde dich doch bitte für weitere Informationen bei info@humorkolleg.de


Workshop im Unternehmen

Humor als Erfolgsrezept im Beruf


Termin
Auch in der Humorwerkstatt müssen die Termine derzeit ruhen

Veranstaltungsort
morebalance, Seminarraum
Marktstraße 19a - 33602 Bielefeld

Veranstalter
Verein Deutscher Ingenieure Ostwestfalen-Lippe, Bezirksverein e.V.

Organisator
Ostwestfalen-Lippe Bezirksverein e.V., Soft Skills

Anmeldung
Über VDI oder Humorkolleg

738

Zufriedenheitsmesser

Seminar-Inhalt
In diesem Seminar setzten wir neu an, wir entdecken die Kraft des wohlwollenden Humors, trainieren mit Freude ein kreatives Miteinander, fördern innovatives Denken und unterstützen Sie darin, eingefahrene Rollen zu verlassen und eigene Fehler als Kraftquelle zu nutzen.

Dieses Seminar ist besonders geeignet für Menschen, die für Ihr Unternehmen den Nutzen und die Wirkung von Humor einbringen möchten. Sie erfahren die neuesten wissenschaftlich basierenden Erkenntnisse aus der Lachforschung (Gelotologie), erleben selbst die physischen und psychischen Auswirkungen des Lachens, erhalten hilfreiche Werkzeuge und Humortechniken, die Ihren Arbeitsalltag positiv verändern und entdecken den Humor als Führungselement.

Humor und Liebe

Schnupperworkshop Humor & Liebe


Termine
Freitag, 23.04.2021 von 18:00 – 21:00 Uhr

Veranstaltungsort
Georgschule, Paderborn

Veranstalter
Anne Schwede

Seminarbeitrag
17,40 EUR/Person

Anmeldung
Über VHS Paderborn

Workshop-Inhalt
Humor ist ein wichtiger Bestandteil jeder Beziehung und spielt auch bei der Partnersuche eine entscheidende Rolle!

Nichts verbindet so sehr wie gemeinsames Lachen. Wer von Herzen lacht, kommt bei anderen Menschen symphathischer an, er wirkt optimistisch und voller Lebensfreude. Das wiederum führt zu mehr Offenheit und Zuneigung. Es weckt Vertrauen, schafft Nähe und baut eine Verbindung zum Gegenüber auf.

Lassen Sie sich von einer Humortrainerin in diesem Schnupper-Workhop zeigen, welche Ressourcen in Ihnen schlummern. Es loht sich mutig zu sein - das Ziel ist die Liebe!



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